ゴーヤと豚しゃぶのごまみそあえのもてレシピ★!!
2015/10/31
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今年の夏もママはベランダでゴーヤカーテンを育てていますww
ゴーヤカーテン知らない人いるかな?
飼い主さんは知らなかったーww
え?なにそれ?ってゆわれたー\(^o^)/
ゴーヤを育てて、そのつるとか葉っぱが日差しを遮断してくれて
自然のカーテンみたいになるから、ここ数年はやってるみたいです![]()
なので、ゴーヤをおすそわけしてもらうことが多いです。
おしりちゃん用のお酒のおつまみ作ってみました![]()
ゴーヤと豚しゃぶのごまみそあえ

ゴーヤと豚しゃぶのごまみそあえ 出来上がりの写真
▼ 材 料 一 覧
ゴーヤと豚しゃぶのごまみそあえ (2人分)
・ゴーヤ 1本
・豚肉スライス 120g
・塩 少々
【ごまみそ作る用】
・白ごま 大さじ2
・味噌 大さじ2
・砂糖 大さじ1.5
・しょうゆ 小さじ1
・水 大さじ2
・しょうが チューブ2cm
【1】 材料の準備をします。

ゴーヤは種をワタを取り除いて、薄切りにします。
水にさらすんだけど、苦いの苦手だったら少し塩もみしてからがいいです![]()
ちなみに、ワタをとるときは、スプーンでガリガリやると簡単だよー!!

10分くらい水にさらしたら、小鍋にお湯をわかして下茹でします。
再沸騰してから2分くらいゆでます。
おしりちゃんは苦めが食べたかったので、すぐにあげましたww
ザルにあけて、水気をきっておきます。

豚肉はひと口サイズにカットします。
小鍋にお湯をわかして、塩を少しくわえます。
沸騰したら豚肉をサッと下茹でして、ざるにあけて水気をきります。
【2】ごまみそを混ぜます。

ボウルに、ごまみその材料を全部いれてよく混ぜます。
白ごまは本当はすりごまにしたほうがいいんだけど、ちょっと手抜きでそのままww
【3】材料を混ぜ合わせます。

ごまみそタレに、ゴーヤと豚肉をよく混ぜます。

おいしく盛り付けたら出来上がりっ![]()
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苦味がおいしいいいいい!!
あ、飼い主さん苦いの嫌いだから一口食べてもうやめてたww
かわいそうなことしちゃったww
苦いのがダメだったら、よく塩もみをして、長めにゆでます。
そしたら大丈夫だよー
(●´ω`●)
よかったらみんなも作ってみてね![]()
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