豚薄切り肉を使った麻婆茄子のもてレシピ★!!
2015/10/31
前の記事で、きほん的な麻婆茄子のレシピは紹介したんだけど
このときは、豚ひき肉がなくって、でもナスを使ってしまいたくて
悩んだ結果、ひき肉のところを薄切り肉でアレンジしてみました
豚薄切り肉を使った麻婆茄子
豚薄切り肉を使った麻婆茄子 出来上がりの写真
▼ 材 料 一 覧
豚薄切り肉を使った麻婆茄子 (2人分)
・なす 3本
・豚薄切り肉 100g
・長ネギ 1本
・ごま油 大さじ1
・にんにく チューブ3cm
・しょうが チューブ2cm
・豆板醤 小さじ1
・テンメンジャン 小さじ2
【だしスープ作る用】
・水 120cc
・鶏がらスープの素 小さじ1
・酒 大さじ1
・オイスターソース 大さじ1
・しょうゆ 小さじ1
・砂糖 小さじ2
【仕上げする用】
・片栗粉 小さじ1
・水 大さじ1
【1】材料の準備をします。
ナスはへたを落として、細長く切っておき、水にさらしておきます。
もちろん乱切りでもOKです!!
長ネギの白い部分を5cmくらい切って、外側の部分を細切りします。
これは仕上げにのせる白髪ネギとしてとっておきます。
ほかの長ネギは、ぜんぶみじん切りにしてください。
豚の薄切り肉は、3~4cmくらいにカットして、酒をもみこんでおきます。
だしスープ作る用の材料を混ぜておきます。
【2】フライパンで炒めます。
フライパンにごま油を熱し、ナスを入れます。
ふたをしてしばらく蒸し焼きにします。
ときどき返して、焼き目がつくように意識してね!!\(^o^)/
ナスがしんなりしたら、一度取り出しておきます。
同じフライパンに、にんにく・しょうが・豆板醤・テンメンジャンを入れて、香りがでるまで炒めます。
香りが出てきたら豚肉をほぐしながら入れて、色が変わるまで炒めます。
豚肉に火が通ったら、混ぜておいただしスープを入れて煮立たせます。
煮立ったら、取り出しておいたナスとみじん切りの長ネギを入れて、さらに炒めます。
ふたたび煮立ったら、水溶き片栗粉を少しずついれて、お好みのとろみをつけてください。
お皿に盛り付けネギを飾って出来上がりっ
お好みで、ラー油や中国山椒をかけるともっとおいしーよっ
お肉を炒めるときに、ほぐしながら入れることが大事ですっ!!
かたまっちゃうと、ひとりじめできちゃうからねっ!!
・3・ ww
豚ひき肉がなくても、すっごくおいしかったですー!!
よかったらみんなも作ってみてね
関連記事
-
カレーうどんのもてレシピ★!!
カレーって2人分作ろうと思っても けっこうたっぷり残っちゃうんですよね… こないだは、カ
-
ミートソースのもてレシピ★!!
この間の記事で、ミートソースを使った アレンジレシピを紹介したんだけど 今回はミートソースを自分で作
-
オニオングラタンスープのもてレシピ★!!
飼い主さんがオニオングラタンスープ大好き ってゆってたから、作れるようになりました あめ色たまねぎを
-
なすミートとポテトのオーブン焼きのもてレシピ★!!
ミートソースを作ったら たくさんあまったので冷凍しておきました… なすとじ
-
ロールキャベツのもてレシピ★!!
飼い主さんのお誕生日か クリスマスに ロールキャベツ作ったんだけど デミグラスソースが
-
トマトとほうれん草とツナのイタリアンサラダのもてレシピ★!!
ごぶさたしております 照 最近飼い主さんが、糖質ダイエットってゆうのかな? 炭水化物ダイ
-
豚の角煮のもてレシピ★!!
豚の角煮ってだいすき!! 得意料理のひとつです 圧力鍋をもっていないおしりちゃんでも おはしでスッと
-
麻婆豆腐のもてレシピ★!!
前の記事で、麻婆茄子のレシピを紹介したけども 今回は本格的な麻婆豆腐のレシピ紹介しまーす\(^o^)
-
チキン南蛮のもてレシピ★!!
鶏肉だいすきなんだけど から揚げばっかりぢゃあきちゃうから ひさしぶりにチキン南蛮を作
-
かぼちゃのポタージュスープのもてレシピ★!!
かぼちゃの季節とゆうことで かぼちゃを1/4買いました・・・。 煮物にしようかと思ったん